Month: September 2020

La mayoría de los seres humanos nos preocupamos en ocasiones acerca de nuestro aspecto personal y apariencia, para algunas personas estos cuestionamientos nos afectan ocasionalmente, mientras que para otros es más permanente, y su permanencia dentro del tiempo hace que se vuelva difícil sobrevivir sin ansiedad, ya que podemos gastar mucho tiempo en preocupaciones como …

¿Cómo manejar las preocupaciones de la apariencia física? Read More »

  Pensar en propósitos y metas puede ser en ocasiones abrumador, sobre todo si nos ponemos a pensar en qué ha pasado con nuestras metas y proyectos en los últimos 5 años.  No es difícil encontrar muchos de nuestros objetivos plasmados normalmente, al culminar un ciclo (fin de año, cumpleaños, etc.) No hayan sido plasmados …

¿Cómo cumplir los propósitos y no morir en el intento? Read More »