¿Cómo sobrevivir a la ansiedad?
Seguramente cuando experimentaste un episodio de ansiedad, tuviste sentimientos encontrados, ya que los síntomas que este cuadro clínico presenta pueden ser muy molestos e interferir significativamente con tu vida cotidiana. La ansiedad y la preocupación son procesos fundamentales que todos sentimos en diferentes momentos de nuestra vida, y muchas veces son necesarios para mantener el …
