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Aceptar el proceso de duelo

memorial, 911 memorial, new york

Aceptar el proceso de duelo, o pérdida de un ser querido, es un hecho cultural. Es decir que dependerá de cómo cada cultura decida cómo afrontar la muerte de alguien que ama. En algunas culturas está prohibido el llanto ante la muerte de una persona, a fin de que este no interrumpa o perturbe el …

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¿Cómo sobrevivir a la ansiedad?

Seguramente cuando experimentaste un episodio de ansiedad, tuviste sentimientos encontrados, ya que los síntomas que este cuadro clínico presenta pueden ser muy molestos e interferir significativamente con tu vida cotidiana. La ansiedad y la preocupación son procesos fundamentales que todos sentimos en diferentes momentos de nuestra vida, y muchas veces son necesarios para mantener el …

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