Por: Paula Tamayo El cáncer de mama es una enfermedad silenciosa que puede afectar a las mujeres en cualquier etapa de su vida, desencadenando consecuencias negativas que pueden afectarla tanto en su área física como en su área emocional. Debido a que esta enfermedad es grave, tendemos a pensar que las dolencias que sufre la …
¿Cómo puedo entender a una persona que sufre Cáncer de mama? Read More »
Por: Paula Tamayo ¿Cuántas veces nos hemos topado en la vida con melodías que tocan nuestro corazón y desatan emociones incontrolables dentro de nosotros? ¿Cuántas veces el sonido de un violín o una flauta no ha llegado hasta el punto de conmovernos para derramar lágrimas, el de un tambor para elevar nuestro sentido de alerta …
¿Qué beneficios tiene el escuchar música en la etapa de embarazo? Read More »
Por: Paula Tamayo Convivir con la familia no es sencillo. Somos seres humanos que velan por sus propios intereses y estos intereses muchas veces pueden dejarnos llevar y cometer actos que afecten a nuestros compañeros de vida aún sin darnos cuenta. La vida familiar en tiempos de pandemia se ha visto afectada por este motivo. …
¿Es posible sobrevivir a la pandemia sin pelear con mi familia todo el tiempo? Read More »
Haber experimentado una violación o agresión sexual es una experiencia sumamente dolorosa y difícil de atravesar. Estos episodios tienen una afectación intensa tanto para hombres como mujeres. Las personas que han sido victimas de ataques sexuales de cualquier índole suelen experimentar entre otros los siguientes síntomas: Sentimientos aterrorizantes Culpabilidad Debilidad Impotencia Enojo Vergüenza Depresión Entumecimiento …
¿Cómo sobrevivir a una violación o agresión sexual? Read More »
La depresión es un problema de salud, la característica principal muchas veces es dicotómica o de manifestación variada. Lastimosamente al ser una enfermedad difícil de detectar su tratamiento puede ser complejo. Incluso cuando uno siente ciertos síntomas, no está completamente seguro de que está atravesando una depresión. Cuando de depresión se trata, hay que …
Por: Josué Ramos En la actualidad, la lucha contra la violencia de género ha ganado sin duda presencia social. Manifestaciones de grupos sociales, movilización en las calles e incluso, distribución de contenido por las redes sociales, son las maneras en cómo las mujeres muestran su inconformidad actual. Sin embargo, se debe trabajar en los …
“No hay razón en un grito” Reflexiones sobre la violencia de Género Read More »
Pensar que la relación con los alimentos es conflictiva solo para las mujeres, es un error, ya que esta, puede ser igual de difícil para hombres y mujeres. Vivimos en una sociedad que nos bombardea constantemente con mensajes publicitarios donde las personas que se muestran como exitosas tienen la característica de mostrarse como delgadas y …
¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria? Read More »
Hablar de insomnio puede parecer anticuado y referirse como un problema. De hecho perder unas cuantas noches de sueño no te enfermará, ni tendrá un impacto fuerte en tu rutina. De hecho algunas noches en vigilia y tu cuerpo intentará equilibrarse posteriormente y dormir el tiempo que requiere para recuperar la energía. Sin embargo, la …
Al hablar de insomnio, hay que considerarlo como una dificultad más compleja de lo que parece, a simple vista se puede creer que perder un poco de sueño, o pasar un par de noches sin dormir puede que no te ocasione ninguna dificultad ni afecte a tu forma de interrelacionarte con los demás. A veces, …
Para poder entender que estamos cursando un proceso de autoagresión ya sea físico, emocional o virtual, es importante comprender qué significa la autoagresión y como desde los comportamientos cotidianos nos encontramos en este proceso dañino para nosotros mismos. La autoagresión puede venir y manifestarse desde diferentes formas, comúnmente el cutting (hacerse cortes pequeños en diferentes …
